Jugo Verde

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2 personas 10 minutos
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Ingredientes
Raciones: personas
Instrucciones
  1. Trocemos y pelamos todos los ingredientes. Recuerda que siempre es más fácil nuestra cortadora Saladmaster
  2. Introducimos las frutas y verduras en la extractora Juissen y en un momento obtendremos un exquisito jugo/zumo de frutas y verduras verdes!
Notas de la receta

PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS

COL
La col alivia la inflamación del estómago y contribuye a cicatrizar úlceras gastroduodenales, además, es un eficaz preventivo del cáncer.
Es un alimento con un importante aporte en vitamina C, carotenoides, vitamina B9, agua y vitamina B.
Contiene azufre un potente antioxidante , tiene propiedades depurativas y diuréticas y está especialmente indicado para diabéticos y para reducir el ácido úrico y el colesterol , es muy recomendable en el crecimiento infantil , también ayuda a quemar grasas, previene la hipertensión y es buena para la creación de anticuerpos, bloquea los radicales libres y favorece el funcionamiento hormonal , de las tiroides y la glándula pituitaria , mejora el funcionamiento mental y regula la función intestinal, se utiliza asimismo en el tratamiento de la artritis y del reuma.
ESPINACAS
Es muy rica en provitamina A y en vitaminas C, E y del grupo B.
Las tres primeras son antioxidantes, como el flavonoide, luteína, por ello protege frente a los radicales libres en mayor medida que cualquier otra hortaliza, previene determinados tipos de cáncer, como los de estómago piel, vejiga y próstata.
BRECOL
Es miembro de la familia de las coles, además es el que contiene cantidades más concentradas de sulforofano, un compuesto azufrado que ayuda a eliminar del sistema digestivo los agentes tóxicos y cancerígenos. Está demostrado que el consumo habitual de brócoli y otras coles está asociado con una incidencia menor de ciertos tipos de cáncer, especialmente el de pulmón, estómago, colon y piel. Efectos preventivos similares tienen lugar sobre otras enfermedades, como la apoplejía y las cardiopatías.
PERA
Antioxidante, astringente y depuradora, ayuda al mantenimiento del control de azúcar en diabéticos .Alivia las digestiones pesadas y los trastornos digestivos en general. También descalcifica las arterias, normaliza el pulso cardíaco, controla la tensión arterial y ayuda contra la diarrea.
KIWI
Constituye una excelente fuente de vitamina C y de potasio, posee efectos anticancerígenos, antioxidantes, antiinflamatorios y laxantes. Actúa como regenerador del sistema inmunológico, aumenta las defensas del organismo y mejora el transito intestinal, Es asimismo muy útil como regenerador celular y cicatrizante de heridas.
RABANO
La esencia picante del rábano favorece la producción de bilis y descongestiona el hígado, facilita el vaciamiento de la vesícula biliar, ablanda la mucosidad bronquial y previene el cáncer, ayudan en casos de hipertensión.
Jugo ANTI-CANCER.

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Jugo Rojo

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Instrucciones
  1. Pelamos y troceamos las frutas y verduras que nos van a servir como ingredientes. Nuestra cortadora Saladmaster nos facilita este trabajo
  2. Introducimos las frutas y verduras en la extractora Juissen y en nada de tiempo podemos disfrutar de un extraordinario jugo/zumo de frutas y verduras de color rojo. ¡Riquísimo!
Notas de la receta

PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS

FRESAS
Son una fuente excelente de vitamina C, se considera que tiene propiedades tónicas, antiinflamatorias, depurativas, diuréticas, anticoagulantes, antioxidantes, astringentes y remineralizantes.Tambien combaten el envejecimiento y mejoran las relaciones sexuales, pues tienen un alto poder afrodisiaco. Previenen tumores malignos, son buenas para tratar el reumatismo y la artrosis, y tienen un efecto alcalinizante en la orina. Descongestionan la circulación venosa (hemorroides) y evitan el estreñimiento.
NARANJA
Tienen un alto contenido en vitamina C, es antioxidante, estimuladora del sistema nervioso y diurético, resulta muy eficaz contra el insomnio, los calambres y la fiebre. También facilita la expulsión de gases intestinales y limpia y estimula el hígado y el páncreas sanos.es antiasmática, retrasa el envejecimiento de la piel, favorece la cicatrización de heridas y tiene un alto poder alcalinizante.
CANELA
La canela ha tenido usos medicinales desde épocas remotas, en donde se utilizaba en tratamientos para problemas respiratorios y para la gripe sus propiedades no dejan avanzar hongos ni bacterias.
La canela es un potente anticoagulante y circulatorio sanguíneo. El consumo frecuente de canela ayuda a la buena circulación de la sangre gracias a que evita que las plaquetas de la sangre se acumulen.
Por tener esta propiedad es muy útil consumirla durante el periodo menstrual, evitando los dolores que se producen durante estos días.
Una buena circulación de la sangre permite la buena oxigenación de las células, por lo tanto nuestro organismo funciona mucho mejor. Muchas personas la consumen en infusión para reforzar los tratamientos para bajar de peso.
La canela es antiagregante, antiesclerótica y también antitrombótica,por lo que es muy útil para prevenir y evitar las várices además es hipoglucemiante.
RABANO
La esencia picante del rábano favorece la producción de bilis y descongestiona el hígado, facilita el vaciamiento de la vesícula biliar, ablanda la mucosidad bronquial y previene el cáncer, ayudan en casos de hipertensión.
Jugo de la pasión.

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